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我系心理健康教育活动月—主题班会

信息来源: 发布日期:2024-05-20

为促进大学生心理健康成长,宣传普及心理健康知识,着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,工商管理系根据篮彩购买app安排,举行了以“五育并举,共促成长”心理健康教育主题班会。

各班级从大学生活适应、团队合作、人际交往、 情绪管理、学习心理、生涯规划、就业困惑、感恩生活等方面设计主题,讲述了进行心理健康教育的重要意义,通过主题班会形式,使班级同学们了解到大学生心理健康的特点表现,科普了大学生常见的心理健康问题以及相关解决途径,并给出了学校的心理服务热线、心理咨询方式等引导同学们正确了解自己的情绪,学会恰当进行情绪管理,鼓励班级同学们正确认识自我,接纳自我,以乐观积极的心态来消除困惑,感受人生的欢乐和幸福。

本次心理健康教育主题班会的举行让大家对心理健康知识有了更加深入全面的认识,能够掌握自我调适的技能、提升心理弹性,培养乐观积极的人生态度。希望同学们在心理健康知识的守护下放飞青春梦想,让驶向美好未来的船儿扬帆远航,期待同学们能为自己蓄满“心”能量,不断成为更好的自己!