作者: 发布日期:2015-04-21
日期 | 荤 菜 | 素 菜 | 汤 粥 | 面 食 | 水果 |
荠菜丸子 | 海米木耳炝芹菜、油焖茄子、 | 玉米碴子粥 | 甘蓝肉蒸包、白米饭、 | 香蕉 | |
周一 | 干炸偏口鱼 | 鸡背炖土豆、香菇冬瓜汆鸡蛋、 | 紫菜蛋花汤 | 白馒头、千层饼、蒸南瓜 | |
原汁花蛤、咸菜2种 | |||||
香菇炖肉 | 青蒜苗炒豆腐皮、西红柿木耳炒鸡蛋、 | 小米绿豆粥 | 鸡蛋饼、豆沙包、油条、 | 柿子枣 | |
周二 | 炸鳎米鱼 | 肉炒甘蓝、肉炒藕片、 | 黑米粥 | 白米饭、白馒头、蒸芋头 | |
盐水海蛎子、咸菜2种 | |||||
红烧排骨 | 韭菜炒鸡蛋、香椿拌豆腐、 | 八宝粥 | 卷煎饼、肉卷、米饭、 | 香蕉 | |
周三 | 炸凤尾鱼 | 五花肉白菜炖粉条、地三鲜、 | 西红柿疙瘩汤 | 馒头、蒸芋头 | |
姜汁海虹、咸菜2种 | |||||
周四 | 生炒小公鸡 | 虾皮萝卜丝、木须肉、 | 南瓜大米粥 | 糖三角、油饼、馒头、 | 小黄瓜 |
菜心油淋大虾 | 肉炒芹菜、菠菜银耳拌金针、 | 紫菜蛋花汤 | 米饭、蒸玉米 | ||
咸菜2种 | |||||
周五 | 闻香大骨 | 老醋花生、肉炒菜花、 | 小米绿豆粥 | 豆腐蒸包、白米饭、馒头 | 香蕉 |
炸刀鱼 | 小白菜烩豆腐、酸辣土豆丝、 | 冬瓜蛋花汤 | 烤排、蒸地瓜 | ||
盐水毛蛤、咸菜2种 |